兒童的健康備受家長的關注，因此，在給孩子選擇生活用品，家長總是小心翼翼的，連臺燈也不例外，因為臺燈的使用可以直接影響到孩子眼睛的發育與健康。那么，兒童護眼臺燈要如何選擇呢？

1、選擇的臺燈不能太亮，也不能選擇純白色燈光的臺燈，因為光線過于明亮會刺激孩子的眼睛，影響視力。建議選擇淡黃色光線的臺燈，不要買偏藍白光的臺燈。據科學驗證，藍白色光對人眼有一定的損害，而淺黃白色燈光則適合讀寫照明用。

2、“無閃爍”是選擇熒光護眼燈最基本的條件。頻繁閃爍的燈光無形中會刺激孩子的眼睛，容易造成視覺疲勞，久而久之必將影響孩子的視力。

3、顯色性是選擇兒童護眼臺燈的重要要求。如果燈光的顯色性差，被照物很難還原本來的顏色。檢查顯色性的方法是：用手掌的血紅色去檢查燈的顯色性，在燈光下，手掌的血紅色彩鮮艷者為好，如果沒有血色就是顯色性不好。也可用彩色圖片作對比。

另外，孩子在使用臺燈時，一定要注意把臺燈的燈頭調整到比眼睛略高一些，或者讓光線從側面打過來，這樣可以避免光線直接從桌面反射后照過來，對眼部構成較強的刺激乃至傷害。