補(bǔ)鈣雖好，但也不要貪多哦。人體對(duì)鈣的需求量，因年齡的不同而各異，1歲以?xún)?nèi)的小兒每日需要0.5g左右，這里所指的是鈣元素的量，而不是鈣片的量。應(yīng)將鈣制劑中的含鈣元素的量核算出來(lái)，結(jié)合已能從食物中攝取的鈣量，決定服鈣制劑的量。一些家長(zhǎng)在知道孩子缺鈣后便盲目過(guò)多補(bǔ)鈣，這往往會(huì)讓關(guān)愛(ài)變成傷害。過(guò)度補(bǔ)鈣寶寶容易有厭食的表現(xiàn)同時(shí)伴有結(jié)便，便秘現(xiàn)象，甚至患上“鬼臉綜合癥”，其表現(xiàn)為寶寶扁平的朝天鼻，嘴巴大而表情怪異，易生病。

鈣過(guò)量還會(huì)使寶寶的骨骼過(guò)早成熟，不利將來(lái)的身高發(fā)展，孩子柔韌性也會(huì)較差而骨頭也較硬易發(fā)生骨折。實(shí)驗(yàn)也證明，補(bǔ)鈣過(guò)多會(huì)使嬰兒的鹵門(mén)過(guò)早閉合，頭顱不能隨腦部的發(fā)展而充分增大，即造成畸形限制腦部發(fā)育。所以在給孩子補(bǔ)鈣的時(shí)候注意鈣劑的類(lèi)型，盡量選擇又經(jīng)過(guò)衛(wèi)生部門(mén)批準(zhǔn)的廠家正規(guī)的的產(chǎn)品，吸收率和鈣劑的用量會(huì)比較規(guī)范，品質(zhì)有保證效果也好，做到科學(xué)明確補(bǔ)鈣，避免補(bǔ)鈣不足或補(bǔ)鈣過(guò)量。