兩歲以內的寶寶戶外活動較少，生長迅速，容易缺鈣；早產兒、雙胞胎、冬季出生的孩子較其他孩子容易缺鈣；生長遲緩、父母身高較低的孩子應注意補鈣，促進孩子骨骼的生長；當發現近期你的孩子身高猛增的時候請注意合理的鈣補充；當孩子長牙齒和換牙齒的時候，鈣可以幫助孩子的牙齒健康生長；挑食、厭食、消化不良、膳食營養不合理、不愛吃奶制品的孩子容易缺鈣；營養條件過好，體重超常的兒童對鈣的需求比一般孩子要多。