网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

石花菜的做法

石花菜的做法

石花菜一般的做法都是涼拌,因為煮久了會熔化,下面為大家介紹兩款涼拌石花菜。

一、涼拌石花菜

用料:主料石花菜適量、輔料芹菜少許。

調料:食鹽少許、醋1大勺、雞精適量、姜適量、蒜適量、生抽1大勺、香油少許。

做法:首先將石花菜用40度左右的溫水泡2個小時,洗凈瀝干放入一大碗中。煮好開水,將芹菜焯水瀝干水分,放入石花菜的碗中。準備好蒜末,姜末,一大匙醋,一大匙生抽,鹽,雞精,香油兌成料汁。最后把料汁倒入石花菜和芹菜中,拌均勻就可以了。

二、石花菜拌黃瓜

用料:石花菜100克、黃瓜一根

調料:鹽適量、醋適量、辣椒粉適量、味精適量、香油適量、芥末油適量。

廚具:煮鍋

做法:首先將石花菜用水提前泡30分鐘左右,然后在鍋里放水,等到水開了之后將泡好的石花菜放到鍋里燙一下,注意是燙一下,不要太久,不然石花菜會熔化掉。然后將石花菜撈出來,用涼水沖洗兩遍。接著把黃瓜拿出來切成適當大小然后拍一下,幫助入味。最后將石花菜和黃瓜放入盤中,依次將各種調料放入(依個人口味而定),攪勻即可食用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 欧美日本免费观看αv片 | 成人国产在线观看 | 久久成人18免费网站 | 性刺激的欧美三级视频 | 天天做天天爱天天爽 | 日韩美女性行为免费视频 | 亚洲福利天堂 | 在线观看精品视频一区二区三区 | 日韩亚洲欧美视频 | 欧美 亚洲 一区 | 色噜噜狠狠狠狠色综合久一 | 日韩欧美影视 | 日韩视频在线观看一区二区 | 黄色网址在线播放 | 激情小视频在线播放免费 | 天天干天天舔 | 亚洲成a人片在线观看 欧美 | 最新中文字幕在线播放 | a天堂中文在线官网 | 亚洲精品tv久久久久久久久久 | 乱色美www女麻豆 | a在线视频 | 日韩精品免费一级视频 | 女人洗澡一级毛片一级毛片 | 国产一区二区在线观看麻豆 | 欧美一级色视频 | 欧美日韩在线吹潮视频 | 国产高清看片日韩欧美久久 | 香蕉网站在线观看 | 黄色免费在线观看视频 | 日韩一级黄色大片 | 丰满老妇猛交视频 | 国产91精品系列在线观看 | 在线观看日本亚洲一区 | 99re在线观看视频 | 日韩在线伦理片免费观看 | 一区二区三区视频在线 | 欧美一欧美一区二三区性 | 国产91视频观看 | 亚洲人成在线中文字幕 | 日本aⅴ精品一区二区三区久久 |