白靈菇具有鎮(zhèn)咳、消炎、消積、殺蟲及防治婦科腫瘤等功效，經(jīng)常吃白靈菇炒肉，可以增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)機(jī)體平衡，所以，孕婦可以吃白靈菇炒肉。需要注意的是，白靈菇是一種食用菌類，所以在烹調(diào)時(shí)一定要等完全熟透之后再吃。