豆苗中所富含的營養(yǎng)元素是很多的，它是一種綠色蔬菜，在現(xiàn)今這個(gè)污染嚴(yán)重的時(shí)期，豆苗就能為人們經(jīng)常食用的綠色蔬菜之一。而涼拌豆苗則是豆苗的眾多做法中的一種，對于涼拌豆苗來說，在食用的時(shí)候需要注意以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：

1、涼拌豆芽味美色鮮、清涼爽口，很受群眾歡迎，但在食用時(shí)一定要注意飲食衛(wèi)生。

2、涼拌豆苗時(shí)一定要用干凈的筷子、切豆苗的刀、案板，盛菜器皿應(yīng)用開水沖燙消毒，洗、切材料以衛(wèi)生安全為原則，不能用切生肉的刀來切涼拌菜。一般涼拌菜可加點(diǎn)蔥、姜、蒜末和醋即可以調(diào)味，又起殺菌消毒作用。

3、做涼拌豆苗時(shí)應(yīng)適量即可，拌好的豆苗應(yīng)一次吃完，剩余的涼拌豆苗容易變壞，所以在涼拌的時(shí)候一定要適量，不能夠做的太多，不然吃不完的話就壞了，也浪費(fèi)了食材。

在以上的注意事項(xiàng)中，有一點(diǎn)很重要，那就是衛(wèi)生問題。不管是涼拌豆苗也好，還是涼拌其他的食材，切記不要用切過生肉的刀再去切涼菜，一定要注意食材的衛(wèi)生問題哦！