网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

雌激素低怎么治療

雌激素低怎么治療

雌激素過(guò)低,要快點(diǎn)治,否則很難懷孕。以下是治療建議:

1、找個(gè)好中醫(yī)調(diào)養(yǎng)調(diào)養(yǎng), 同時(shí)要增加植物雌激素,如:每天多喝豆?jié){、吃野葛根粉。

2、養(yǎng)血補(bǔ)氣:用當(dāng)歸、紅棗、黃芪、枸杞用紅糖煲40分鐘,早上空腹吃(最好連湯帶渣)。

3、加強(qiáng)體育鍛煉。

4、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。如:魚(yú)、花膠、豬腳,含膠原蛋白的食物。

5、每天服用天然維生素E,或葡萄籽等天然保健品。

女性雌激素低患者在日常生活中可以適當(dāng)多食黃豆以及其豆制品,黃豆類(lèi)食品含有豐富的異黃素,對(duì)于雌激素具有很好的平衡效果,可以有效的輔助治療。此外,除了黃豆及豆制品外,多數(shù)水果蔬菜谷物都含有微量的植物雌激素,盡管含量不高,但在日常保健中卻不能忽視,因?yàn)樗鼈円彩巧攀碃I(yíng)養(yǎng)素的主要來(lái)源。黑米、扁豆、洋蔥、蘋(píng)果、葵花子、亞麻籽、葵花籽、芝麻、洋蔥、小麥、花生醬、石榴、蘋(píng)果等食物對(duì)雌激素低患者也是非常適宜的。

平時(shí)多吃蔬菜水果,豆?jié){,在生活上有規(guī)律地安排起居生活,堅(jiān)持適當(dāng)體育鍛煉和勞動(dòng),以改善機(jī)體血液循環(huán),維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類(lèi)
  • ??
  • 選擇食物分類(lèi)
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 免费在线观看日韩 | 一区二区三区视频在线 | 久久怡红院亚欧成人影院 | 国产情精品嫩草影院88av | 青草草 | 一本到视频在线观看 | 成人动漫在线视频 | 成人午夜私人影院入口 | 亚洲一区二区三区高清不卡 | 日韩精品在线观看视频 | 欧美一区二区二区 | 国产大片中文字幕 | 成人亚洲欧美 | 天天爽夜夜爽人人爽 | 国产精品成久久久久三级 | 美国videos 18高清hd | 精品在线一区二区 | 日本香蕉一区二区三区 | 免费大香伊蕉在人线国产 | 成人免费一区二区三区 | 黄色高清在线观看 | 色吧综合| 亚洲狼人香蕉香蕉在线28 | 日韩成人激情 | a免费毛片在线播放 | 亚洲综合色秘密影院秘密影院 | 日韩欧美在线第一页 | 日日做夜夜爽夜夜爽 | 色综合久久久高清综合久久久 | 一级做a爰全过程免费视频毛片 | 亚洲综合在线播放 | 色综合久久88色综合天天提莫 | 一区二区在线视频观看 | 亚洲高清一区二区三区久久 | 一区免费在线观看 | 免费视频成人国产精品网站 | 天天综合天天综合 | 理论福利午夜 | 日本不卡视频在线播放 | 欧美午夜影视 | 中国一级特黄毛片 |