1. 從想生兒子的那天開(kāi)始，就要按照要求，正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫。

2. 每天服用4克天然鈣。

3. 到受孕預(yù)定日為止的2個(gè)月內(nèi)，性交時(shí)一定要使用安全套，切實(shí)避孕。不可以使用避孕藥或避孕環(huán)。

4. 持續(xù)測(cè)量基礎(chǔ)體溫，確定體溫突然下降的日子。同時(shí)，注意子宮頸管黏液量的增加，一并填入基礎(chǔ)體溫表中。

5. 即使正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫，有的人還是不知道體溫下降的日子，所以盡可能在可能的排卵日前去醫(yī)生處檢查子宮頸管黏液，確認(rèn)這一天是否為排卵日。

6. 服用2個(gè)月天然鈣后，到第3個(gè)月的排卵日到醫(yī)生處做超聲波診斷及子宮頸管黏液的結(jié)晶檢查，以確定是否要持續(xù)服用天然鈣。

7. 采取有利于生兒子的屈曲位或后背位的體位，使射精發(fā)生在深插入的過(guò)程中。

8. 想生兒子時(shí)精液越濃越好，這樣Y精子的數(shù)量會(huì)比X精子多，所以在同房前幾天應(yīng)禁欲。