靈芝孢子粉，是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子。每個靈芝孢子只有4－6個微米，是活體生物體，雙壁結構，外被堅硬的幾丁質纖維素所包圍，人體很難充分吸收。破壁后更適合人體腸胃直接吸收。它凝聚了是靈芝的精華，具有靈芝的全部遺傳物質和保健作用。

那么什么是靈芝呢？相信大家都不會陌生，因為這是一種極其常見的補品。其實，靈芝是一種高等腐生真菌，由孢子繁殖，菌體分菌絲體和子實體兩部分。菌絲體呈白色絲狀，位于營養基物的下面，一般看不到。子實體就是日常見到的靈芝主要部分。又分為明顯的菌蓋、菌柄及子實層三部分。靈芝生長在溫濕的環境中，生長期幾個月～一年，極少有多年生。待靈芝子實體生長成熟，釋放出孢子時即停止生長，全株發生木質化。

而古往今來，對靈芝的養生作用一直相當高。靈芝是一種藥食兼用的機能性保健食品，素有“仙草”、“茸芝”之美譽。在《神農本草經》中被列為可“養生、無毒、長時間服用無副作用，能使身子輕盈、防老化、益元氣、延年益壽的上藥“，值得去了解。靈芝孢子粉具有免疫調節、對化學性肝損傷有輔助保護作用。