有的新媽媽奶水很足，但哺乳了半個月，兩側乳房脹疼得受不了，用吸奶器后更疼了，乳頭處又出現了紅腫，導致寶寶吸不出奶。這是由于吸奶器使用不當造成的積奶，是缺乏哺乳經驗導致的。所以各位媽咪要學會正確使用吸奶器，避免不當的使用帶給媽咪身心傷害。

吸奶器正確使用方法：

1、在使用吸奶器之前必須洗干凈雙手和乳房，然后從左右兩個乳房分別擠出一點乳汁，目的是確保乳腺沒有堵塞；

2、清洗干凈吸奶器并消毒之后進行安裝，安裝完畢一切就緒。

3、選擇一個自己覺得舒適的地方，放松身體，然后稍稍向前傾斜（背后墊張枕頭），最后在旁邊放一杯清水

4、將吸奶器的漏斗和按摩護墊緊緊壓在乳房上，不要讓空氣進入，以免失去吸力；

5、輕柔按壓把手作用在乳房上。吸奶器的吸力不用到達最大程度，就能使你的乳汁順利流出，沒必要將把手完全按到底以形成真空，只要自己感覺舒適即可；

6、在吸奶起初，可以快速按壓把手5-6次。然后，按住把手使其停留2-3秒，最后放開把手讓其自動回位，乳汁會在把手回位時流出

7、在擠壓幾次之后，一般會有乳汁流出。如果沒有乳汁流出也不要著急，放松心情繼續嘗試就可以了。弱吸奶過程給中造成痛苦，應立即停止并咨詢醫生；注意：如果吸不出乳汁，不要持續用吸奶器擠壓乳房超過5分鐘。換個時間再試。

8、可能有些媽媽喜歡使用不帶按摩護墊的吸奶器，但是試驗證明，使用按摩護墊會加速乳汁的流出，從而使吸奶變得更容易；

9、一般情況下，擠出60-125毫升的乳汁需要10分鐘的時間。但是各人情況不同，總有差異。如果你一次擠出的乳汁超過125毫升，請使用更大的奶瓶。