很多人喝茶的時候都不管三七二十一的，拿起來就喝，根本不會去考慮自身的體質是否適合飲用，苦蕎麥茶也一樣，并非所有人都適合飲用的，那么究竟哪些人群適宜飲用苦蕎麥茶呢？

1、肥胖者

2、經常在外用餐的人士

3、經常坐或者駕駛汽車的人士

4、經常精神緊張的腦力勞動者

5、飲酒過量人士

6、習慣性便秘者

7、患有高血壓、高血糖、高血脂疾病的人士

8、患有糖尿病的人士

9、妊娠期的女士

10、缺乏維生素和微量元素者

11、需要抗癌防癌者

12、有胃炎和胃潰瘍病史的人士

13、小便不利者

以上人群可以多飲用苦蕎麥茶，其余人群則盡量少喝為妙。