网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

青椒土豆絲蓋燒飯怎么做

青椒土豆絲蓋燒飯怎么做

青椒土豆絲蓋燒飯,又省時省事,健康又美味,怎么做呢,會不會很難?來學學怎么做吧!

準備材料:兩個土豆,一只尖椒、一些肉絲,蔥花、蒜茸、米醋、鹽、雞精、花生油、(干辣椒絲、花椒油,根據自己喜辣程度)各適量

做法:1、將土豆去皮洗干凈,切成粗細均勻的絲,泡入少許鹽水中,可防止土豆絲變色,尖椒洗凈切絲。  

2、洗干凈鍋,倒入食油燒熱(大概30溫高),下蔥花、蒜茸、干辣椒絲大火爆香,然后放入肉絲燒至脫血,再放入尖椒絲略炒,再放入土豆絲,看見土豆絲軟了,加少許鹽、雞精炒勻,淋米醋、花椒油,出鍋。

3、按照個人食量,準備碗飯,稍按結實,平蓋在盤子上,再蓋上剛剛炒好的青椒土豆絲,完成。

一盤可口的青椒土豆絲蓋燒飯就做出來啦,是不是很簡單,躍躍欲試了吧,動手吧!

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 国产激情视频在线播放 | 一级做a爰片欧美一区 | 国产精品12页 | 在线免费观看a级片 | 久草精品免费 | 久久99精品久久久久久青青91 | 黄色 在线播放 | 91短视频版在线观看免费大全 | 波多野结衣一区免费作品 | 波多野一区| 中文字幕在线成人免费看 | 亚洲一区二区三区网站 | 性另类交性类交 | 国产精品麻豆免费版 | 日本69xxx18hd | 青青草好 | 一级黄色大片视频 | 中文字幕小明 | 欧洲另类一二三四区 | 欧洲精品视频在线观看 | 欧美日韩在线播放一区二区三区 | 亚洲制服丝袜第一页 | 最好看的中文字幕2019免费 | 好色视频在线观看 | 亚洲精品欧美在线 | www.搞| 免费性网站 | 国产一区视频在线免费观看 | 国产成人综合亚洲亚洲欧美 | av小说在线阅读 | 99超级碰碰成人香蕉网 | 亚洲欧美日韩高清中文在线 | 香港三级日本三人妇孕妇 | 日韩美女片视频 | 夜夜操天天操 | 亚洲精品第1页 | 国产精品自在线拍国产 | 黄片毛片视频 | 欧美一区二区三区在线播放 | 成人宗合网 | 中文字幕在线乱人伦 |