土豆泥口感是軟綿綿的，不用經過費力的咀嚼，就可以輕易地吞下肚子。很多媽媽也留意到土豆泥的這個特點，想給自己的寶寶也弄個土豆泥當輔食來試試。究竟寶寶吃土豆泥合適的嗎？

答案是：可以的，六個月以上的寶寶適合吃土豆泥。土豆中含有的蛋白質要比一般豆類要高，幾乎接近動物蛋白，而且維生素含量是胡蘿卜的2倍、大白菜的3倍、西紅柿的4倍。土豆中的含有大量的淀粉，寶寶可以把土豆泥當做是米飯吃。注意的一點是，寶寶吃的土豆泥要做得清淡點，不要添加其他的火腿、玉米、胡蘿卜等等這些了，加入點點的食鹽或者不加都可以，這樣寶寶才容易消化。