朋友們在使用小麥胚芽油軟膠囊前是否已經(jīng)了解清楚了小麥胚芽油軟膠囊的使用方法呢？如果使用方法不正確很可能小麥胚芽油軟膠囊的效果就發(fā)揮不好，那么下面媽媽網(wǎng)百科就來告訴大家小麥胚芽油軟膠囊的使用方法。

小麥胚芽油軟膠囊口服食用即可，適宜每次1~2粒，每天2次。

小麥的主要營養(yǎng)成分相對集中在籽位——小麥胚芽，含有30%以上蛋白質(zhì)和人體必需的氨基酸以及多種維生素，特別是B族維生素及維生素E，也含有多種礦物質(zhì)與微量元素。從1000公斤小麥中才能提取1公斤小麥胚芽油，所以小麥胚芽油又有“液體黃金”之稱，其天然維生素E的含量居各種植物油之首，生理活性又是最高的一種。

小麥胚芽油能夠有效促進皮膚的新陳代謝，加強皮膚的保濕功能，調(diào)理女性的內(nèi)分泌，從而由內(nèi)而外改善肌膚，減少黑斑及色素斑，加強皮膚抗衰老性和抗皺保濕功能，令女性肌膚變得柔潤而富有彈性。

溫馨提示：

孕婦不宜食用，通過飲食調(diào)節(jié)營養(yǎng)均衡最為適宜。