在中醫食譜中土豆屬性平、微涼的食物，具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。再者土豆屬堿性的食物，可以吸收肌膚分泌過多的油脂，可以去痘印、祛斑止癢。也有人說冷敷土豆片還有去黑眼圈、美白的功效，各位朋友不妨一試。

土豆敷臉功效1：清，深層清理，清除痘毒；

土豆敷臉功效2：調，平衡內分泌，調整機體功能紊亂；

土豆敷臉功效3：修，修復受損肌膚，如痘印痘疤；

土豆敷臉功效4：補，補充肌膚營養，恢得肌膚健康態。

既然土豆這么好，不僅可以去痘印、去黑眼圈，細紋也可以修復，那么我們該怎么貼土豆片護膚呢？

土豆面膜的制作步驟：

1、土豆去皮，洗凈，用刀切薄片（越薄越好），薄的話更容易貼我們的皮膚。

2、把切好的土豆片放到一個干凈的化妝池里，然后倒進牛奶，倒剛好能淹沒土豆片就可以了，然后泡幾分鐘（夏天的話可以放冰箱里，冰凍一下，更清涼；如果是冬天，牛奶可以先加溫，再倒下去）。

3、然后沿著眼周圍緊密的貼過去，不一定是閉眼，一張貼到眼睛上的。然后剩下的土豆片也可以貼到臉上，土豆也可以修復臉上的痘印，牛奶還可以補水美白。

4、貼完，可以躺下閉眼敷15分鐘左右，就可以了拿出來了。

5、再用溫水清洗干凈就可以了，堅持每周做2-3次效果明顯哦。