网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

熟燕麥片的吃法

熟燕麥片的吃法

熟燕麥片又叫免煮燕麥片,這些燕麥片是將燕麥經過烘烤等工序以后,打碎成小片。只需要用開水沖泡三五分鐘就能吃了,很適合快節奏的現代人。這種燕麥片成分大多是純燕麥,但經過加工后,其營養成分、特別是可溶性膳食纖維會損失一些。

說到即食燕麥片,就不能不說桂格即食燕麥片,桂格是燕麥片品牌,他旗下的即食燕麥片備受現代人的喜愛。下面就看看熟燕麥片的吃法是怎樣的吧。

熟燕麥片,只需要高溫沖泡后即可食用。當然,還可以做成牛奶燕麥粥、水果燕麥粥、牛奶雞蛋燕麥粥,做法十分簡單。只需在牛奶煮開之后加入燕麥片和其他輔料,再煮一兩分鐘即可飲用。加上牛奶及雞蛋之類的配料,就會使之更加富有營養,同時,味道也會更加可口。

另外,熟燕麥片還可以用來做瘦肉皮蛋粥。按照一杯麥片4杯清水的比例加水熬,邊倒邊攪,然后等水煮沸,放肉絲和皮蛋再煮5分,其間依次加入適量姜末鹽和胡椒粉味精就行了。這里要注意的是,肉絲一定要細,要不不好煮。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 最新黄色免费网站 | 黄色一级片免费播放 | 亚洲成人中文 | 日韩精品亚洲人成在线播放 | 亚洲一区二区三区成人 | 日韩在线理伦片免费观看 | 一级做a爰片欧美一区 | 2o2o天天看夜夜看狠狠看 | 最近免费中文完整视频观看 | 亚洲经典激情春色另类 | 一区二区三区中文字幕 | 日韩三级视频 | 中日韩欧美视频 | 黄色在线视频网 | 女女同性一区二区三区四区 | 亚欧美图片自偷自拍另类 | 青草视频网站在线观看 | 天天摸天天揉天天碰天天弄 | 97干婷婷| 日韩精品一区二区三区在线观看l | 午夜寂寞影院在线观看 | 精品午夜视频 | 动漫美女h黄18动漫免费观看 | 香港三级日本三级三级人妇99 | 欧美一级特黄aaa大片 | 夜夜拍拍 | 精品伊人久久大线蕉色首页 | 欧美日韩亚洲色图 | 92精品国产自产在线观看48 | 青青在线视频 | 欧美性xxx| 国产97在线观看 | 在线国产一区二区 | 嫩草影院懂你的影院 | 国产欧美日韩高清专区手机版 | 国产精品国产三级国产在线观看 | 欧美性高清视频免费看www | 最新日韩精品 | 精品亚洲成a人在线观看 | 中文字幕中文字幕 | 第一页亚洲 |