网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

炒通心粉的做法

炒通心粉的做法

通心粉不僅受到大眾的歡迎,而且是一樣有豐富營(yíng)養(yǎng)的食物。在多種做法中,炒通心粉也是常見(jiàn)的做法之一,下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下炒通心粉的做法。

1、炒通心粉所搭配的輔料有:牛腩、西紅柿、洋蔥、柿子椒。

2、所需要的調(diào)料有:鹽、蒜、耗油、糖、番茄沙司。

3、具體的做法是:把通心粉用帶一點(diǎn)點(diǎn)鹽的水煮熟,撈起過(guò)涼水備用。洋蔥和柿子椒分別切絲,西紅柿去皮切粒,熟牛腩切成小塊。最后在鍋中把油燒熱,爆香蒜末,加洋蔥和番茄起司翻炒,過(guò)程中加少許的糖,炒均勻后加入牛腩粒、青椒絲和西紅柿塊,不斷翻炒,過(guò)程中加少許的耗油,最后加入通心粉進(jìn)行翻炒,根據(jù)個(gè)人口味調(diào)味即可。

需要注意一點(diǎn)的是,牛腩肉是熟食,所以可以直接切粒用。但如果用鮮牛肉,建議要提前腌制,先用油盛出,在跟輔料一起炒。炒通心粉的做法簡(jiǎn)單,但需要掌握好火候,方可入味。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 久久国产精品久久精 | 91精品一区二区三区久久久久 | 午夜韩国理论片在线播放 | 日本黄漫画网站入口免费 | 三级视频黄色 | 国产精品国产三级国产爱网 | 天天综合天天做 | 激情五月综合综合久久69 | 国产韩国精品一区二区三区久久 | 成人a一级毛片免费看 | 国产麻豆成人传媒免费观看 | 国产拍拍视频 | 色综合色狠狠天天综合色hd | 亚洲一区区| 欧美成人三级一区二区在线观看 | 国产精品视频第一页 | 午夜视频免费在线观看 | 国产特黄特色一级特色大片 | 免费视频精品一区二区 | 日韩精品在线一区 | a三级毛片| 日本在线天堂 | 一级特级全黄 | 国产成a人片在线观看视频 国产成人91 | 精品精品国产欧美在线观看 | 日韩欧美理论 | 免费簧片在线观看 | 久久久久国产一级毛片高清板 | 亚洲人成在线播放网站岛国 | 99精品全国免费7观看视频 | 波多野结衣在线观看一区二区三区 | 国产午夜精品久久理论片小说 | 国产亚洲成归v人片在线观看 | 天天做天天看夜夜爽毛片 | 欧美18一19xxx | 国产成人精品视频播放 | 星光影院网高清在线观看 | 黄色顶级视频 | 欧美爽爽爽爽爽爽视频 | 中文字幕视频网 | 国产高清美女一级a毛片久久w |