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白芡實與紅芡實的區別

白芡實與紅芡實的區別

根據外觀,人們習慣把芡實分為白芡實和紅芡實,其實,這兩者的區別只是在于有沒有“穿衣服”。披了層外皮的芡實曬干后就成了紅芡實,而剝皮的芡實就是白芡實,白芡實以新鮮的居多,而紅芡實一般可以存放得久一點。他們的區別在于:

1、 存放方式。白芡實在常溫下不能久放,一般需要放在冰箱的冷藏室速凍冷藏;而風干的紅芡實需放在陰涼干燥又通風的地方保存,如果需長時間放置,還需在紅芡實內放入蒜瓣防止蟲蛀。

2、 口感。白芡實粉粉嫩嫩的,吃起來口感綿糯的;紅芡實一般存放時間較久,所以口感略老,需要燉煮較長時間,吃起來比較韌。

3、 作用。一般來說,白芡實食用價值較高,熬粥煲糖水多選用白芡實;而紅芡實的藥用價值較高,通常在滋補湯中作為中藥材使用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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