网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

清炒豌豆尖的做法

清炒豌豆尖的做法

其實,做清炒豌豆尖的做法很簡單。首先去市場購買豌豆尖,挑選新鮮、莖粗、肥嫩、水分大的。那具體的制作方法快跟小編一起來學習吧!

1、將豌豆尖用手摘去相對較老的根莖,洗凈。

2、炒鍋中燒開水,水開后,將入少許鹽和色拉油,將洗凈的豌豆尖倒入水中焯一下,大約30秒后撈出,控水。

3、炒鍋燒熱,倒入色拉油,油溫7成熱時,將焯好的豌豆尖倒入,大火快速翻炒。

4、最后用鹽、雞粉和生粉調好的芡汁勾芡,淋明油出鍋,將豌豆尖倒入笊籬中,用炒勺壓一下水分,裝盤,上桌即可。

小貼士:豌豆尖富含維生素A、維生素C、鈣和磷等營養成分。此外,還含有大量的抗酸性物質,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。豌豆尖一般人群均可食,尤其適用于熱性體質的人食用。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 日韩成人精品在线 | 亚洲欧美在线免费 | 午夜成a人片在线观看 | 日本三级视频在线播放 | 日韩欧美国产精品 | 日日碰狠狠添天天爽 | 看全色黄大色黄大片免责看的 | 99久久精品国产一区二区 | 青青在线视频 | 精品国产成人系列 | 国产免费麻豆 | 国产成人精品综合在线观看 | 亚洲日本中文字幕天天更新 | 国产成人在线视频播放 | 日本精品一区二区三区在线视频 | 深爱激情成人 | a一级毛片免费高清在线 | 曰曰摸天天摸人人看久久久 | 免费看黄的网站在线看 | 在线一区视频 | 免费人成在线观看网站 | 欧美福利在线 | 一级a俄罗斯毛片免费 | 欧美在线色图 | 大伊人网 | 久久窝窝国产精品午夜看15 | 免费在线观看黄网站 | 一级淫片免费看 | 亚洲欧美日韩在线不卡 | 亚洲国产日韩在线观看 | 欧美在线视频第一页 | 免费一级欧美大片视频在线 | 免费高清a级毛片在线播放 免费高清欧美一区二区视频 | 黄色三级视频网站 | 香蕉乱码成人久久天堂爱免费 | 久操精品视频 | 日韩一区二区三区在线免费观看 | 天天拍拍天天爽免费视频 | 亚洲欧美二区三区久本道 | 性感美女视频免费网站午夜 | 欧美一级特黄乱妇高清视频 |