网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

山藥薏米芡實粥的做法

山藥薏米芡實粥的做法

山藥薏米芡實粥的功效有補充氣血、調和脾胃等功效,而且山藥薏米芡實粥很美味,很多人都喜歡吃,為了更方便地吃到山藥薏米芡實粥,最好的辦法就是自己學會做山藥薏米芡實粥,究竟要怎么做才能做出美味的山藥薏米芡實粥呢?下面就由我們一起來學會做山藥薏米芡實粥吧。

山藥薏米芡實粥的做法簡單,盡管你在烹飪方面毫無基礎,也是能煮出美味的山藥薏米芡實粥的,只要按照以下方法步驟進行:

1、準備好食材。需要的食材有糯米、薏仁、芡實、山藥和冰糖。

2、把芡實、薏仁和糯米淘洗干凈,然后用清水浸泡2個小時。也可以不泡,直接洗干凈就煮。

3、懷山藥去皮切小塊也用水浸泡備用。注意帶上橡膠手套,否則山藥的黏液會讓手部發癢。

4、把泡好的食材倒入電壓鍋內膽。

5、在加入山藥。

6、加入冰糖。

7、加適量的熱水,內膽放入電壓鍋中。

8、加蓋按下營養飯-煮粥。

9、滴聲提示后即可開蓋食用。

美味、營養價值高的山藥薏米芡實粥就是那么的簡單,只要按照以上的方法步驟就可以輕輕松松做出來了,在家做特別方便,可以邊看電視邊做。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 欧美性xxx极品hd高清 | 1024香蕉视频| 欧美黄色一级片视频 | 丝袜美女足淫美足美脚网站 | 日日干日日 | xxx性欧美在线| 天天夜天天干 | 欧美在线视频一区二区三区 | 国产高清美女一级a毛片久久w | 黄网址在线 | 欧美乱子伦xxxx12在线 | 日本r级限制片在线播放 | 日本三级带日本三级带黄国产 | 亚洲免费在线视频 | 羞羞网站在线免费观看 | 国产成人8x视频一区二区 | 国产自产自拍 | 一级大毛片 | 日韩成人性视频 | 毛片黄色视频 | 国产欧美日韩亚洲精品区2345 | 久操视频网| 日批日韩在线观看 | 一区二区国产在线观看 | 一色屋成人免费精品网站 | 三级全黄裸体 | 成人免费福利片在线观看 | 午夜一级影院 | 久久青娱乐 | 欧美精品免费xxxxx视频 | 国产成人精品一区二区视频 | 91精品欧美产品免费观看 | 国产成人精品午夜 | 香蕉视频3 | 婷婷精品进入 | 日韩伦理剧| 久久成人小视频 | 成人国产精品一级毛片视频 | 美女国内精品自产拍在线播放 | 18一20岁一级毛片 | 欧美在线观看一区二区三区 |