講到生薏米粉的功效與作用，首先想到的便是生薏米粉在美容方面被我們譽為是藝人粉，為什么這么叫呢，就是因為生薏仁粉是受到很多明星的青睞。明星親昵生薏仁粉的原因在于可以美白我們的肌膚并且可以起到瘦身的功效。

生薏米粉其它的功效和與作用還有：

1、用于小便不利，水腫，腳氣及脾虛泄瀉等。 苡仁甘補淡滲，功似茯苓。對于脾虛濕滯者尤為適用。若脾虛濕盛之水腫腹脹，食少泄瀉，腳氣浮腫等，多與茯苓、白術、黃芪等藥配伍。又因其性偏涼，能清利濕熱，亦可用于濕熱淋證，如《楊氏經驗方》單用薏苡仁煎服，治療砂石熱淋。

2、用于濕痹拘攣。 苡仁能滲濕，又能舒筋脈，緩和攣急。若風濕身痛發熱者，常與麻黃、杏仁、甘草同用，如麻杏薏甘湯。若風濕久痹，筋脈攣急、水腫，用薏苡仁煮粥服，如《食醫心鏡》薏苡仁粥。若濕郁熱蒸，蘊于經絡，可與滑石、連翹同用，如宣痹湯。 

3、用于肺癰，腸癰。 本品清肺腸之熱，排膿消癰。若肺癰胸痛，咳吐膿痰，常與葦莖、冬瓜仁、桃仁等同用，如《千金方》葦莖湯；治腸癰，可與附子、敗醬草、丹皮配伍，如附子薏苡敗醬散。備述：《本經》： 主筋急拘攣，不可屈伸，風濕痹，下氣。《本草綱目》： 薏苡仁，陽明藥也，能健脾益胃。虛則補其母，故肺痿、肺癰用之。筋骨之病，以治陽明為本，故拘攣筋急、風痹者用之。土能勝水除濕，故泄瀉、水腫用之。