鮑魚菇一般生長(zhǎng)在棉子殼、玉米芯上面,具有滋養(yǎng)、補(bǔ)脾胃的功效,對(duì)于除溫邪、驅(qū)風(fēng)、散寒也有一定的作用,是具有食療價(jià)值和藥療價(jià)值的珍貴菌種。下面一起來看看鮑魚菇的做法吧!
一、 蠔油鮑魚菇
材料:鮑魚菇、蠔油、油、鹽、白砂糖、小蔥、姜、生粉
1、把鮑魚菇撕成小片,蔥姜切段備用。
2、熱鍋熱油,下蔥白與姜段煸出香味。
3、然后把鮑魚菇放入一起煸炒。
4、此時(shí)可加入適量的清水。
5、放入適量的鹽與糖調(diào)味。
6、放入適量的蠔油,中火燒制。
7、當(dāng)鍋內(nèi)的鮑魚菇明顯的變軟后,調(diào)入適量的芡汁,開大火收汁。
8、出鍋前放入蔥葉翻炒均勻即可裝盤。
二、 鮑魚菇炒肉片
材料:鮑魚菇、瘦肉、西蘭花、油、生抽、生粉、蠔油
1、鮑魚菇、瘦肉均切片,西蘭花撕小朵。
2、瘦肉用生抽,生粉,拌勻。
3、西蘭花放開水鍋里燙過,撈起。
4、熱油鍋放調(diào)味的肉片翻炒變色。
5、放姜片,鮑魚菇片翻炒。
6、調(diào)入適量的蠔油。
7、加適量水燜煮幾分鐘。
8、拌入灼過的西蘭花翻炒均勻即可起鍋。