网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

枸杞菜湯的做法

枸杞菜湯的做法

枸杞菜適合和多種不同的食材搭配起來煮湯,味道清甜不油膩,很適合夏季養生食用。煮的時候,一般都是去掉梗,吃它鮮嫩的葉子。常見的吃法分別可以和豬肝、雞蛋、羅非魚等食材一起煮,做法具體如下:

枸杞菜豬肝湯

材料:豬肝、枸杞菜、姜、淀粉、白醋、料酒、食用油、食鹽

步驟:

1、將豬肝洗凈后切片,放進清水中,然后加入少許白醋,浸泡十五分鐘,再用清水沖凈;

3、將豬肝放進碗里,加入料酒、淀粉和食鹽,攪勻后腌制一會;

4、將枸杞菜摘下葉子洗凈,在鍋里放進清水,燒開后加入姜絲,倒入食用油,再放進豬肝,煮到豬肝變色;

5、將枸杞菜放進鍋里,煮軟后,加入食鹽調味即可。

羅非魚枸杞菜湯

材料:枸杞菜、羅非魚、姜片、油、鹽

步驟:

1、將羅非魚洗凈后,起油鍋,把姜片放進鍋里炸出香味后,放羅非魚到鍋里煎;

2、在鍋里燒開水,把煎好的魚放進鍋里煮開;

3、放進枸杞菜煮兩分中,撒上適量的食鹽調味即可。

枸杞菜雞蛋瘦肉湯

材料:枸杞菜、瘦肉片、雞蛋、姜、枸杞子、油、鹽

步驟:

1、將枸杞菜洗凈,瘦肉洗凈切片、枸杞子用清水泡軟,雞蛋打進碗里打散;

2、在鍋里燒開水,放進肉片和姜片,再淋上食用油;

3、煮沸后,放進枸杞菜,等到再次沸騰的時候再倒入雞蛋液,攪拌均勻,放入枸杞子;

4、加入食鹽調味即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 中文字幕在线视频一区 | 色综合成人 | 午夜欧美福利视频 | 国产精品久久久久久久久免费观看 | 天天综合色网 | 欧美高清视频性播放 | 妞干网在线视频 | 色老汉首页 | h片在线观看免费 | 免费一区二区三区视频狠狠 | 欧美精品1区2区 | 欧美成人香蕉网在线观看 | 国产亚洲精品看片在线观看 | 欧美影片一区二区三区 | 黄色小视频免费观看 | 欧美亚洲另类色国产综合 | 午夜小福利 | 97久久精品人人澡人人爽 | 国产90后美女露脸在线观看 | 91桃色在线看片 | 国产精品单位女同事在线 | 亚洲区免费 | 男女猛烈无遮挡性视频 | 国产成人永久免费视 | 国产精品99久久免费观看 | 免费的一级片网站 | 国产一级又色又爽又黄大片 | 日本成人激情 | 亚洲精品中文字幕久久久久久 | 免费观看成人www精品视频在线 | 小明发看看加密通道2021 | 天天看片天天操 | 伊人久久五月天 | 抖音成人短视频 | 在线观看日韩www视频免费 | 性欧美老妇人视频 | 特级xxxxx欧美 | 亚洲成a人在线播放www | 一区二区高清视频在线观看 | 日本高清视频wwww色 | 国产精品成人在线 |