馬齒莧常被人稱為長壽菜，由此可見，馬齒莧一定是非常有益于人體啦，那干馬齒莧有什么具體功效與作用呢？由于馬齒莧中含大量的去甲基腎上腺素和多量鉀鹽、黃酮類、蘋果酸、胡蘿卜素、葡萄糖、維生素E等有益成分，可以應(yīng)對多種疾病，具有良好的保健效果。很多人在問馬齒莧如何治療糖尿病，因為馬齒莧含有高濃度的去甲腎上腺素和二羥基苯乙胺可以調(diào)整體內(nèi)血糖，對糖尿病有一定療效；而且馬齒莧中含有豐富的鉀，可以很好地利尿消腫，促進血液循環(huán)和新陳代謝，因此具有降血壓和抗癌功效；而其中的黃酮類、強心苷等活性物質(zhì)和脂肪酸則可以保護心臟和血管，從而預(yù)防心臟病；而且馬齒莧有消毒殺菌的良效，因此也常用來治皮炎；女性朋友們也可以經(jīng)常食用馬齒莧，因為馬齒莧中維生素E的含量很高，可以美容養(yǎng)顏。