在生完寶寶后，多數(shù)女性就會擔(dān)負(fù)起給寶寶哺乳的重任，畢竟現(xiàn)在大家都意識到只有母乳才是對寶寶最好的，但一些女性在哺乳的過程中卻遇到了阻礙，因?yàn)樗齻兊娜橄俣铝耍枰皶r(shí)進(jìn)行疏通治療，那么，乳腺堵了疏通按摩手法有哪些？

乳腺堵了疏通按摩手法有哪些？

1、推撫法

取坐位或側(cè)臥位,充分暴露胸部,在乳房上再抹一點(diǎn)艾娜的秘密,然后雙手全掌,由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推,撫50-100次。

2、揉壓法

以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部,在紅腫脹痛處,施以輕柔手法,有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次,直至腫塊柔軟為止。

3、揉、捏、拿法

揉、捏、拿法,以右手五指著力,抓起患側(cè)乳房部,施以揉捏手法一抓一松反復(fù)施術(shù)10-15次。

乳腺堵了要怎樣疏通？

1熱敷,每次喂奶之前都熱敷.用一個(gè)瓶子裝上熱水(溫度在你能忍受的最熱溫度)在乳房上來回滾壓按摩.

2勤喂勤吸.如果腫塊不消,就要勤讓寶寶吸,至少2個(gè)小時(shí)一次.吸的時(shí)候讓寶寶嘗試換著不同的位置吸,這樣寶寶在吸的時(shí)候會起到對乳房按摩的作用,多幾個(gè)方向吸,就能疏通乳腺.

3按摩,寶寶吸奶的時(shí)候你用手向著乳房的方向梳理按摩,但別太用力.盡量把乳房里的腫塊揉開,疏通.

4不要給乳房任何壓力.抱寶寶的時(shí)候注意別讓他壓到你的乳房,晚上睡覺的時(shí)候要仰臥,戴很松的胸罩.

5休息.如果沒有發(fā)燒就要多休息.如果有發(fā)燒要臥床休息.

現(xiàn)在大家應(yīng)該對乳腺堵了疏通按摩手法有了解了，乳腺堵了很容易會導(dǎo)致女性在產(chǎn)后發(fā)生乳腺炎，一旦乳腺炎發(fā)生，患者不僅自己受苦，寶寶也會跟著遭罪，所以，一旦發(fā)現(xiàn)乳腺堵了，一定要及時(shí)進(jìn)行疏通治療，按摩無疑是一個(gè)有效的方法。