相信大家在平常生活中，都遇見或者看見過睡眠肌痙攣的情況。當(dāng)出現(xiàn)睡眠肌痙攣時(shí)，如果不及時(shí)進(jìn)行處理，不僅會(huì)給患者帶來劇烈的疼痛，還會(huì)讓患者非常難受，甚至?xí)?dǎo)致肌肉萎縮。所以，大家要對(duì)睡眠肌痙攣的癥狀表現(xiàn)有所了解，以便能早發(fā)現(xiàn)，早治療。那么，良性睡眠肌痙攣的癥狀表現(xiàn)是什么?

良性睡眠肌痙攣的癥狀表現(xiàn)是什么？

1、情緒表現(xiàn)：包括焦慮、不安、壓抑、驚恐等，恐懼是最常見的一種，錯(cuò)覺、幻覺。

2、味覺表現(xiàn)：包括口中有苦、酸、咸、甜、膩等不舒適味道;嗅覺性：聞到難聞的氣味、如腥味、焦味等。

3、聽覺性表現(xiàn)：兩耳嗡嗡聲、鈴聲、鐘聲等。

4、身體感覺性表現(xiàn)：如肢體麻木、刺痛等;肌肉或肌群的顫動(dòng)、發(fā)聲或咀嚼、頭眼轉(zhuǎn)向一側(cè)等;心悸、氣短、呼吸窘迫、出汗、臉紅、胃腸不適等。

睡眠肌痙攣是什么原因引起的

1、大量出汗：人體大量的出汗，體內(nèi)的水分、營(yíng)養(yǎng)元素、電解質(zhì)含量都會(huì)開始減少，而人體的肌肉是需要電解質(zhì)的平衡，電解質(zhì)一旦失去平衡就很容易造成睡眠肌痙攣的發(fā)生。

2、寒冷刺激

如果外界的天氣溫度比較低的情況下，人體沒有及時(shí)做好保暖的措施，長(zhǎng)時(shí)間的處于寒冷的環(huán)境下，人體就容易受到寒冷的刺激而引發(fā)一些疾病，比如風(fēng)寒、感冒、咳嗽等等。而且人體長(zhǎng)時(shí)間的待在寒冷的環(huán)境中，人體會(huì)自定的將一些能量轉(zhuǎn)化成熱量，在這個(gè)轉(zhuǎn)化的過程是需要大量的鹽離子參與的，這時(shí)就容易造成人體的鹽離子大量的缺乏，從而引發(fā)導(dǎo)致肌肉痙攣的出現(xiàn)。

3、身體疲勞

當(dāng)人體的身體出現(xiàn)疲勞的狀態(tài)時(shí)，體內(nèi)的各項(xiàng)機(jī)能的功能機(jī)會(huì)大大的降低，人體的免疫能力也會(huì)大幅度的下降，就很容易受到一些外界因素的干擾而導(dǎo)致出現(xiàn)睡眠肌痙攣。

以上就是對(duì)良性睡眠肌痙攣的表現(xiàn)的相關(guān)介紹。小編還為大家整理了一些良性睡眠肌痙攣的治病原因，希望大家可以根據(jù)導(dǎo)致良性睡眠肌痙攣的病因，做好預(yù)防措施，避免良性睡眠肌痙攣的出現(xiàn)。如果大家出現(xiàn)以上癥狀，也要重視起來，要盡快到醫(yī)院做進(jìn)一步的確診檢查。