生活中，寶寶總免不了要爬樓梯，剛開始時，小家伙肯定會很害怕，那粑粑麻麻該如何訓練，讓他邁出第一步呢？

寶寶上下樓梯的好處

上下樓梯對寶寶的動作發展具有積極的促進作用，人在上下樓梯時，必須活動膝關節，同時還要調節好身體的平衡。對于急需發展動作技能的寶寶來說，上下樓梯不但是一項關節活動，也是鍛煉他平衡感的不錯選擇。經常鍛煉，可以使他的膝關節變得十分靈活，肌肉結實有韌性，手、眼、腳的協調能力增強，反應也會更加靈敏。

怎樣訓練寶寶上下樓梯

1、你親自做示范。剛開始，寶寶是不會一步一級上下樓的，甚至面對上下樓還有些害怕，為了消除寶寶的心理障礙，就需要你做好示范了。平時可以讓寶寶多觀察你是如何上下樓梯的，并和寶寶說一些關于爬樓梯的步驟，然后再循序漸進的給予指導和實踐。

2、畫樓梯模擬走。你可以在地上畫上形似于樓梯的格子，讓寶寶一步一格的走過去，開始時你可以扶著寶寶單手練習走，后面就逐漸放手放寶寶自己練習，還可以在格子的終點放些玩具，讓寶寶走過去拿到玩具然后再走回來，往返練習。

3、利用好滑梯的誘惑力。很多寶寶都喜歡玩滑梯，玩的人越多，對寶寶也有一種吸引力。另外，滑梯的梯子，每一級的跨度都很小，也便于寶寶練習。剛開始時，教寶寶雙手扶著扶手走，一步一個臺階。如果寶寶害怕的，你們可以先單手扶著他一起走，等他能穩定的上下了，就逐漸放手讓其獨行，這樣可以慢慢消除他的緊張心理。　　

溫馨提示：

教寶寶學習上下樓梯時，要注意循序漸進、安全為主。剛開始時，寶寶四肢的靈敏度尚不足，常常無法控制身體，若一時站不穩，就容易跌落下來。因此，你在教寶寶學習時，要注意做好保護措施。