3款**面膜幫你產后祛斑

為什么一生完孩子后，皮膚就變得暗沉許多，臉上也慢慢出現了色斑？如果你照鏡子就能發現，這些色斑通常呈現出茶褐色，呈蝴蝶形，分布于鼻梁、雙頰間。媽媽產后新陳代謝變慢，究竟要怎樣才能快速祛斑呢？

產后色斑屬妊娠斑

新媽媽的色斑大多屬于妊娠斑，會隨著產后的身體恢復漸漸消失，但是通常比較緩慢，如果新媽媽想盡早的恢復健康，就要進行一些自我的調理。

1、無論多忙，每天都要保證8小時的睡眠時間。晚上睡不夠，白天可以跟著寶寶打個盹。

2、多吃美白食物如富含維生素C的西紅柿、檸檬（水）、油菜等。

3、出門要注意防曬保濕，一定要擦好防曬霜再出門，或者帶個遮陽帽，避免陽光直射。

3款**面膜要常敷

1、蜂蜜檸檬面膜

雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴，橄欖油10滴、珍珠粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后 15～20分鐘左右取下，用溫水洗凈。

2、番茄玫瑰面膜

先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶，玫瑰或乳香精油1滴，加少許珍珠粉調成膏狀，涂于面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗凈。

3、蘋果檸檬面膜

蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15～20分鐘后用溫水洗干凈。

PS：這幾款面膜可以隔天敷一次，要連續敷一個月才有效果哦！

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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