初添輔食引起北鼻身體不適怎么辦

再過一段時間，寶寶就要開始吃輔食了，但他可不是什么都吃得下！小寶貝在初添輔食期間可能會出現腹瀉、食物過敏、消化不良等癥狀，看到寶寶身體不適實在讓爸媽好著急，那該怎樣幫助寶寶，讓他開開心心地吃輔食呢？

一吃輔食就拉肚子怎么辦？

寶寶一吃輔食就拉肚子可能是腸胃耐受性不好，消化不了食物。寶寶腹瀉在初添輔食時是很常見的，情況不嚴重，可保持添加量，再觀察幾天，等到寶寶身體變好了就再加量或加新食物。如果情況變差，那就要換輔食了！不過爸媽要確保寶寶不要著涼，天氣變涼也會讓寶寶拉肚子哦！

寶寶便秘怎么辦？

寶寶吃輔食后就便秘，主要是母乳喝得少了、精細輔食太多不利消化。遇到這種情況，媽媽要注意給寶寶添加些富含纖維素的食物，比如青菜泥，另外，還要保證寶寶的奶量，養好腸胃才能順暢排便！

吃輔食后過敏怎么辦？

寶寶過敏是爸媽最怕的事情之一，寶寶免疫系統還未經過“錘煉”，對外界的事物草木皆兵，就算吃新食物，也可能引起過敏。爸媽要注意觀察寶寶對食物的態度，如果寶寶抗拒食物，或吃后會惡心、嘔吐，那就換其他輔食吧。但這期間，基礎的米粉、青菜還是要照常喂養的！

PS:每次添加新輔食，要有3天的觀察期，看看寶寶對食物的接受狀況。若確認寶寶對食物過敏，應該回避過敏食物至少3個月。

精美輔食做法，請你欣賞：

紅棗山藥糊:適合6-8個月

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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