生活中我們可能會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，有時(shí)可能是工作上的問(wèn)題，有時(shí)則是身體上的毛病，比如有一些人發(fā)現(xiàn)自己近段時(shí)間出現(xiàn)了屁股酸痛的感覺，而且是兩邊都痛，這讓他們困惑不已，他們想要知道其中的原因，那么，屁股兩邊酸痛怎么回事？

屁股兩邊酸痛怎么回事？

1、長(zhǎng)期服用類固醇的患者容易造成股骨頭缺氧性壞死，所以是高危險(xiǎn)群。

2、全身性紅班狼瘡患者是高危險(xiǎn)群。

3、酒精濫用也是一個(gè)高危險(xiǎn)因子。

4、潛水活動(dòng)是危險(xiǎn)因子，這是因?yàn)橐环矫骈L(zhǎng)期背負(fù)氧氣筒的重力，另一方面短時(shí)間內(nèi)浮出水面也容易使得血液中的氦氣轉(zhuǎn)變成小氣泡，造成全身血管栓塞和潛水夫病。若有上述這些危險(xiǎn)因子的人要特別當(dāng)心，罹患臀部酸痛的機(jī)會(huì)將比正常人高。

屁股酸痛怎辦？

1、坐骨神經(jīng)痛的孕媽媽們，可以用熱毛巾、熱水袋對(duì)疼痛處進(jìn)行熱敷，約摸半小時(shí)，疼痛感即可減輕不少。

2、每日?qǐng)?jiān)持浸泡在溫水中，也可以減緩疼痛。

3、一般不要讓孕媽媽幫忙搬挪東西，倘若周圍沒人，孕媽媽也盡量不采用彎腰的姿勢(shì)，而是直接下蹲進(jìn)行搬挪。

4.、坐的時(shí)候，一般坐柔軟的升降椅，調(diào)到適合的高度，同時(shí)也可以在腰部、背部、頸后墊一個(gè)靠墊，可以讓孕媽媽們更加舒服，減緩疼痛感。

5、不要站立太久，也不可坐太久，大約工作1小時(shí)就要出來(lái)活動(dòng)活動(dòng)筋骨10分鐘，輕甩手臂，伸展四肢。

現(xiàn)在大家清楚屁股兩邊酸痛怎么回事了，可引起屁股酸痛的原因還是比較多的，患者如果想要徹底地解決屁股酸痛的問(wèn)題，那么最先要做的就是找到導(dǎo)致自己出現(xiàn)這一狀況的原因，這樣才可以在處理的時(shí)候更有針對(duì)性，才能最終擺脫困擾。