小米湯剩的可以吃嗎
在平時會因為各種原因剩下飯菜，這是很常見的一件事情。一般情況下很多人都是不喜歡吃剩飯的，但是扔掉的話又特別的可惜。小米湯是大家都熟悉的美食，再好的主婦也會有飯菜做多的時候，那么小米湯剩的可以吃嗎？下文當(dāng)中有詳細(xì)的答案。
小米湯剩的可以吃嗎
小米湯剩下的是可以吃的，但是千萬不要相隔時間太長。如果剩下的時間太長，很容易讓食物本身出現(xiàn)變質(zhì)的情況。這樣的食物對于身體是沒有好處的。但是在相隔時間不長的情況下，還是可以吃的。而且小米湯具有豐富的營養(yǎng)價值，給小孩子喝還可以促進(jìn)孩子的消化，也比較容易吸收，所以是很多寶媽都會做給寶寶吃的食物。
小米湯的好處有什么
米湯里集中了大米所有的精華，米湯有豐富的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)，特別是蛋白質(zhì)哦，所以其實米湯可以當(dāng)做一種飲料來喝，可以很好的補(bǔ)充人體需要的蛋白質(zhì)。米湯可以幫助消化，特別是小孩，經(jīng)常消化不好，東西一吃多點就會胃脹，這樣的話喝上米湯就可以解決問題，并且米湯還可以讓腸道更加強(qiáng)壯。
在生活中剩下飯菜是經(jīng)常會遇到的情況。但是大家一定要記住，如果相隔時間太長，飯菜已經(jīng)變質(zhì)或者出現(xiàn)異味的時候就不能吃了。但是剩下的小米湯，下一頓還是可以吃的。在吃之前先要觀察，如果發(fā)現(xiàn)已經(jīng)變質(zhì)就要及時倒掉，因為腐敗變質(zhì)的食物會造成拉肚子的情況發(fā)生，所以不要因為不舍得吃壞了身體。
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