如何克服懷孕恐懼癥
如今，女性越來越重視自己的事業，導致有些女性成了晚育的大齡孕婦。在醫學上，年齡一般大于35周歲的產婦被定義為高齡產婦，是分娩中需要更加注意的高危人群。作為孕婦，非常容易患上懷孕恐懼癥。那么如何克服懷孕恐懼癥呢？
根據最新的研究顯示：一個健康的大齡準媽媽，除了在染色體基因變異方面發生的可能性會高一些外，其他各方面的狀況都和其他年齡段的準媽媽沒有太大的差異。而且，大齡準媽媽順利進行自然分娩的成功率也在不斷增加。另外，只要在孕前做一份充實的備孕計劃，做好孕前檢查，避免做不利于胎兒發育的事情，大齡女性和普通女性一樣可以生個健康、活潑的孩子。
由于職場女性長期處于緊張、焦慮的情緒中，出現了內分泌失調和月經紊亂的狀況，于是嚴重影響了女性的正常排卵，大大降低了受孕的概率。因此，職場女性備孕更需要緩解工作壓力，釋放緊張的情緒，讓自己在輕松、愉快的氛圍中好孕。在懷孕前后階段的一些心理變化是正常的，不要及早判斷自己患有懷孕恐懼癥，只有當自己已經完全陷入這些問題中無法自拔時，才可能是懷孕恐懼癥。
正確面對自己身體上的變化，身形、皮膚等的變化都會在生孩子之后正?；貋?，所以你根本不用擔心。準爸爸們應該多和孕媽進行互動，不要因為工作勞累就忽略了孕媽，休息時可以帶孕媽出去走走，要知道準爸爸的關愛是準媽媽的重要精神支柱，可以幫助準媽媽消除恐懼的心理，以更加積極的心態來面對家庭生活。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？