孕中期能吃茄子嗎
到了懷孕中期，孕婦的營養(yǎng)要加強(qiáng)，但是隨之而來的也有很多問題，比如說孕婦可不可以吃茄子呢?由于已經(jīng)懷孕，所以做事就會比較謹(jǐn)慎，從而也帶來了很多的煩惱，那接下來媽網(wǎng)百科就和大家一起聊一聊。
1.孕婦可以吃茄子嗎
中醫(yī)上認(rèn)為茄子性寒，富含蛋白質(zhì)，脂肪，維生素和碳水化合物，具有活血化瘀清熱消腫的作用，對于內(nèi)痔便血也有很好的療效，所以孕婦是可以吃茄子的，但是也并不是所有的孕婦都適合吃茄子的，就像前面提到的茄子性寒，本身是寒體質(zhì)的孕婦就應(yīng)該少吃一些，體質(zhì)熱一些的孕婦就可以多吃一些。
2.孕中期飲食的禁忌有哪些
孕婦首先不能吃的就是生豆類的食物，比如說四季豆或者扁豆，如果這些東西是生的或者不新鮮的，在加熱不徹底的情況下就會造成中毒，同時如果是生的豆?jié){也會引起中毒，所以孕婦盡量少喝，其余還有發(fā)了芽的馬鈴薯，青色的西紅柿以及腐爛的生姜和生竹筍，以及一些零食鋪賣的小吃，以及路邊攤，這些物質(zhì)中都含有大量的毒素，孕婦最好少吃少碰。
處在懷孕中期的孕婦是可以吃茄子的，但是也要有根據(jù)自己的實(shí)際情況，量力而行，同時在平時的飲食中，也要注意媽網(wǎng)百科提到的禁忌類食物，同時還要保證飲食方面的營養(yǎng)均衡，只有這樣才能保證你與寶寶的健康。
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