月經(jīng)痘痘怎么消除
長痘痘對于每個女性朋友來說，都是很著急的，也很煩的，尤其是長在臉上的痘痘，不僅影響人的美觀還影響人的心情，女人臉上的痘痘如果在一般情況下長可以用一些藥物來治，可月經(jīng)期長痘痘可就麻煩了。那么，月經(jīng)痘痘怎么消除？
首先痘痘的形成原因還很多，有的是遺傳因素，爸爸和媽媽在年輕時有痘痘，孩子有痘痘的可能性就較大，有的是皮膚本身就有問題，皮膚毛孔比較粗，再加上個人洗臉洗不徹底，臟的東西堵了毛孔，長期這樣就形成痘痘，還有就是有的人血液本身，血熱也能形成痘痘，還有與心情有關(guān)，壞的心情也是痘痘形成的原因之一。
其次女性在月經(jīng)時，由于生理的特殊原因，女性的皮膚也會受到影響，這時出痘痘的可能性更大了，女性朋友可在月經(jīng)前十來天就要小心了，要合理安排自己吃的東西，多吃些清淡點(diǎn)，不要吃辛辣的，油性大的東西，多喝熱水，多吃一些新鮮的水果蔬菜。
最后女性朋友在月經(jīng)時有痘痘也不要著急，要保持心情愉快，要早點(diǎn)睡覺，早點(diǎn)起床，做點(diǎn)輕的運(yùn)動，因為在月經(jīng)時睡覺不好，內(nèi)分泌就會更不好，形成痘痘就更不好好了，臉上也不要有過多油，保持臉部清爽，月經(jīng)其有痘痘千萬不要心急，要慢慢的消除。
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