孕婦感冒能吃玉米嗎
孕婦的身體特別的嬌貴，吃東西的時候最好是特別的注意，不然可能就會導(dǎo)致孕婦的身體不適，對腹中的寶寶的生長發(fā)育非常不利。很多孕婦都喜歡吃玉米，那么孕婦感冒能吃玉米嗎？
孕婦是可以吃玉米的，即使是孕婦感冒了也是可以吃玉米的。孕婦吃玉米有太多的好處，所以孕婦吃玉米，不僅僅對身體有利，對腹中寶寶有利，而且感冒了絲毫不硬性吃玉米。
1.玉米中維生素b2比較多，這種維生素可以使得細胞分裂和再生，所以對腹中寶寶的發(fā)育非常有好處，而且維生素b2可以幫助鐵的儲存和吸收、轉(zhuǎn)運，如果缺乏維生素b2是非常容易出現(xiàn)缺鐵性貧血的。
2.玉米含有很多維生素b1，維生素b1可以促進胎兒大腦和神經(jīng)的發(fā)育，對人體內(nèi)的糖類的吸收和利用起到很重要的作用，如果缺乏維生素b1，非常容易出現(xiàn)發(fā)育問題，多吃一些玉米，可以有效補充維生素b1，有利于健腦醋發(fā)育。
3.玉米中維生素e很豐富，維生素e可以用來安胎，對習慣性流產(chǎn)具有一定的抑制作用，可以有效預(yù)防胎兒發(fā)育不全。
玉米很好，所以孕婦可以多吃一些玉米，但是需要注意的是，一定要多吃一些新鮮的比較嫩的玉米，這樣的玉米才對孕婦和寶寶發(fā)育更加有利。
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