如何淡斑祛斑小妙招揭
隨著年紀(jì)變大或由于長(zhǎng)期日光照射的原因，原本膚色均勻的臉長(zhǎng)出來(lái)褐色的斑點(diǎn)會(huì)讓人很不愉快，難道沒(méi)有好的辦法去除這些小斑點(diǎn)嗎？本篇文章就來(lái)談如何淡斑祛斑小妙招揭秘。
色斑形成是因?yàn)樯爻恋硇纬桑唧w原因有很多，例如年齡增加、睡眠質(zhì)量下降、日照強(qiáng)烈、情緒波動(dòng)影響、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物刺激等。
為了防止色斑加重，首先很重要的一點(diǎn)就是防止紫外線對(duì)皮膚的侵害。紫外線對(duì)皮膚的照射會(huì)造成皮膚上的黑色素沉淀到皮膚表層，臉上的曬斑就會(huì)加重，所以出門(mén)要帶遮陽(yáng)傘或擦防曬霜。然后就是要保證休息好，保證睡眠質(zhì)量。
晚上將維生素B膠囊的液體涂抹在臉上再睡覺(jué)，可以淡化斑點(diǎn)；平時(shí)多吃維生素C含量高的食物，也可以直接吃維生素C片；把蘋(píng)果切碎搗成泥摻入少許牛奶敷在臉上，二十分鐘后洗凈，有祛斑效果；還可以把切成塊的土豆在容器里搗碎后加入適量的牛奶，均勻的攪拌之后涂抹到臉上，敷上二十分鐘左右，同樣有祛斑效果。
為了讓皮膚更漂亮，一定要注意防曬和清潔，保持良好的作息習(xí)慣和愉快的心情，再配合祛斑小妙招，你的皮膚一定會(huì)越來(lái)越好。
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