產(chǎn)后多久可以吃甜酒
許多產(chǎn)后媽媽都會(huì)問(wèn)產(chǎn)后能不能喝甜酒，其實(shí)甜酒在南方是比較常見(jiàn)的，而且對(duì)于每個(gè)做過(guò)月子的媽媽來(lái)說(shuō)都是不陌生的。它具有活血、補(bǔ)氣血的作用，對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)有很大的幫助，那么。產(chǎn)婦在產(chǎn)后多久才能喝甜酒呢？
其實(shí)在產(chǎn)后一個(gè)星期左右喝甜酒是最好的，也有的孕婦在坐月子的頭幾天就開(kāi)始喝了，主要取決于自己的身體。
甜酒主要是由糯米發(fā)酵之后制成的，釀成過(guò)程也非常簡(jiǎn)單，但它的口味香甜且醇，并且含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì)，對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后身體恢復(fù)有很大幫助，同時(shí)它含有能促進(jìn)血液循環(huán)的乙醇，雖然少量但也有幫助。不過(guò)，甜酒里乙醇含量多少，還是得取決于酒釀發(fā)酵程度。
甜酒除了直接吃之外，還可以搭配雞蛋做成酒釀蛋一起吃，這樣也能補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。雖然甜酒對(duì)產(chǎn)后媽媽有益，但還是要適量的食用，切忌不能多吃。對(duì)于剖腹產(chǎn)的孕婦來(lái)說(shuō)，最好還是不要太早就喝甜酒。產(chǎn)后的兩個(gè)星期左右喝最好，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)的不同。有些剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦過(guò)早喝甜酒反而會(huì)造成傷口發(fā)癢等問(wèn)題。
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