11個(gè)月寶寶可以吃奶酪嗎
家長(zhǎng)對(duì)于寶寶的飲食都非常注意，尤其是到了寶寶可以吃輔食時(shí)，會(huì)增加很多的輔食給寶寶吃。奶酪比較有營(yíng)養(yǎng)，可以更好的促進(jìn)骨骼的發(fā)育，很多家長(zhǎng)也想要給寶寶補(bǔ)充一些，那么11個(gè)月寶寶可以吃奶酪嗎？
奶酪含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，其中包括鈣、磷、鈉、鉀、維生素A、維生素E、等等，能促進(jìn)嬰兒近骨發(fā)育，也可增強(qiáng)嬰兒的健康，還能防治齲齒。但是奶酪屬于冷飲類，里面的乳酸菌會(huì)導(dǎo)致嬰兒拉肚子，寶寶胃腸功能較弱，不宜吃的過(guò)冷，或者是過(guò)于刺激，否則嬰兒胃腸功能會(huì)紊亂，所以寶寶11個(gè)月時(shí)，最好是給寶寶吃奶粉或者是溫?zé)嵝缘妮o食。
寶寶11個(gè)月時(shí)，家長(zhǎng)可以給寶寶吃一些堅(jiān)果，可以在熬粥的時(shí)候放上一些，會(huì)增加美味，也可以給寶寶補(bǔ)充全方面的營(yíng)養(yǎng)。松果，核桃，黑芝麻等等都很不錯(cuò)，家長(zhǎng)在給寶寶添加時(shí)，要注意觀察一下寶寶有沒(méi)有過(guò)敏的情況發(fā)生。在根據(jù)實(shí)際情況，進(jìn)行量的增減。
美味的水果也是適合寶寶吃的輔食，水果的選擇也要注意以溫性為主，可以選擇蘋果，火龍果等等，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素，也不用擔(dān)心引起寶寶拉肚子。
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