小孩抵抗力差怎么辦啊
孩子體質(zhì)較弱，而且免疫系統(tǒng)發(fā)育還不是很完善，種種原因會(huì)導(dǎo)致寶寶抵抗力差。孩子抵抗力差，三天兩頭往醫(yī)院跑，又是吃藥又是打針，看著寶寶遭罪受苦，寶寶真是百爪撓心。那么，小孩抵抗力差該怎么辦呢？小編教媽媽們幾個(gè)日常護(hù)理方法，有助于提高寶寶抵抗力。
多多鍛煉
運(yùn)動(dòng)對大人來說是健身的好方法，其實(shí)對小孩子來說也未嘗不是。多帶孩子去公園逛逛走走，呼吸新鮮空氣。和他們一起跑跑跳跳，玩一些小游戲來達(dá)到運(yùn)動(dòng)的目的。
合理膳食
可能有很多小孩子挑食，偏食，愛吃零食等。這樣子的話父母要注意了，不能因?yàn)閻酆⒆佣芍麄儊怼Ｒ屗麄兏牡籼羰车膲牧?xí)慣，盡量讓他們少吃點(diǎn)零食，多吃點(diǎn)蔬菜水果。
補(bǔ)充維生素c
要注重維生素C的補(bǔ)充，因?yàn)榫S生素C有使機(jī)體組織變得緊密從而可以抵御外邪增加抵抗力的作用。
防受涼
作為父母要關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，如果天氣冷了的話要及時(shí)給孩子增添衣物。孩子運(yùn)動(dòng)出汗了的話，要及時(shí)給他們喝一些溫開水。晚上睡覺要給孩子蓋好被子，避免孩子睡覺時(shí)蹬被子。
充足的睡眠
無論是大人還是小孩，充足的睡眠不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防感冒，也是一個(gè)人提高生活質(zhì)量的根本。 所以說晚上要讓小孩子早點(diǎn)睡覺，千萬不要晚睡。
如果媽媽對于孩子的身體已經(jīng)護(hù)理地非常小心了，可是寶寶還是很容易受到病毒的侵襲。這時(shí)，媽媽就需要帶著寶寶去醫(yī)院檢查一下了，看看寶寶是不是缺少什么元素。明確抵抗力差的原因，才能夠?qū)ΠY下藥，才能讓寶寶有個(gè)健康的體魄。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？