說到燕窩，朋友們都會認(rèn)為此物極為珍貴，甚至表示自己還沒有真正吃過。燕窩真的有這么好的營養(yǎng)嗎？它對孕婦來說是補(bǔ)品還是殺手？懷孕八個月孕婦能吃燕窩嗎？各位進(jìn)入孕晚期的孕媽媽們，在即將臨產(chǎn)之前，讓小編來給你普及一下燕窩是否適合孕婦哦。

八個月孕婦能吃燕窩嗎

實際上，孕婦是可以吃燕窩的，但不代表任何燕窩都能吃。因為不同的燕窩所含的營養(yǎng)成分、衛(wèi)生條件不一致，對懷有身孕的準(zhǔn)媽媽影響也不同。一般來說，沙巴燕的燕窩是比較適合孕婦及胎兒的，可以說一人吃兩人補(bǔ)。

八個月孕婦吃燕窩的好處

八個月的孕媽媽吃燕窩，不僅可以幫助媽媽提高免疫力，減少妊娠紋的產(chǎn)生，而且還能夠美容養(yǎng)顏，重要的是可以提高胎兒的免疫力，對胎兒的智力發(fā)育也有很大的幫助。

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，從妊娠至2歲，是寶寶大腦發(fā)育的黃金期，媽媽要尤其注意給寶寶補(bǔ)充唾液酸。

而妊娠期堅持每天空腹食用3-5克燕窩，并且寶寶出生后也堅持食用燕窩一段時間，可以很好地促進(jìn)寶寶的腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育呢。

燕窩有什么功效作用

連孕婦都可以吃的燕窩，具體含義那些功效呢？小編就給你介紹一下燕窩的具體功效作用，以及它對普通成年人有什么幫助吧。

第一，燕窩可以補(bǔ)肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。

第二，燕窩可以補(bǔ)虛養(yǎng)胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。

第三，燕窩可以止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。

第四，燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補(bǔ)其先后天之不足。

第五，燕窩燕窩是天然增津液的食品，并含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。

第六，燕窩味甘性平、滋陰潤燥，是有營養(yǎng)的有益食品，有保健食療之效，是大眾歡迎之健康食品。

說了這么多燕窩的功效作用，你是否也躍躍欲試呢？記得挑選燕窩一定要先了解不同燕子所產(chǎn)生的燕窩的不同品質(zhì)，以免花了冤枉錢卻買不到好貨。孕媽媽就更要多留個心眼了，真正好品質(zhì)的燕窩才能起到安胎養(yǎng)神的功效，讓胎寶寶更好地發(fā)育成長。