由于生寶寶后媽媽們的身體比較虛弱，身體免疫力比較低下，往往會(huì)染上感冒，這是產(chǎn)后常見(jiàn)的一種疾病吧。此時(shí)，媽媽們不敢亂吃藥，怕對(duì)寶寶產(chǎn)生不利的影響，但又想趕快治好感冒，害怕把感冒傳給孩子。下面媽網(wǎng)百科就為大家講解哺乳期感冒了怎么辦相關(guān)推薦。

1、飲食方面。感冒了也要繼續(xù)吃有營(yíng)養(yǎng)的東西，多喝開(kāi)水，大家都知道，水是生命之源，具有排毒的功效。還要多吃水果蔬菜，多吃蛋白質(zhì)高的食物，把自己照顧好，才能更好的照顧寶寶呢。

2、多休息。感冒后的媽媽們雖然很疲倦想睡，但是為了陪寶寶，還是盡量堅(jiān)持。其實(shí)這是一個(gè)很不好的辦法哦，因?yàn)楦忻傲司蛻?yīng)該多休息，休息好了才能夠更好地陪寶寶。而且，有時(shí)候休息不夠勞累過(guò)度是會(huì)加重病情的。

3、可以做好保護(hù)措施。媽媽們擔(dān)心感冒會(huì)傳染給孩子的話(huà)，可以帶上口罩，然后常洗手?？梢圆溉楹⒆樱捎诮佑|孩子太近，可戴口罩的情況下喂奶。剛出生不久的孩子自身帶有一定的免疫力，不用過(guò)分擔(dān)心傳給孩子而不敢喂奶。

4、保持心情愉悅。凡事都應(yīng)該往好的方面想，而不應(yīng)該一直往消極方面想。所以生病了媽媽也不要太過(guò)著急，放松心情，保持身心愉快，對(duì)寶寶是最好的，有時(shí)候心情好病也就不治而愈了。

5、用藥方面。許多媽媽擔(dān)心吃藥會(huì)對(duì)乳汁分泌不利，這是對(duì)的，因此這需要媽媽們謹(jǐn)慎選擇藥物哦。如選擇板藍(lán)根、感冒清熱沖劑這類(lèi)中藥，也可以適當(dāng)吃些維生素C。

以上就是媽網(wǎng)百科總結(jié)的哺乳期感冒了怎么辦的一些方法，希望媽媽們按照上述的幾點(diǎn)能夠得到很好的恢復(fù)呢。但是上述的方法只適用于感冒（不嚴(yán)重）的情況，如果媽媽們感冒很?chē)?yán)重，或者已經(jīng)有發(fā)燒的癥狀，應(yīng)該立即到往醫(yī)院治療呢。祝媽媽們能夠有個(gè)棒棒的身體！