月子里能不能吃天麻
天麻是一種非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值的藥材，經(jīng)常吃一些對(duì)于身體是很有好處的，但是對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)有很多東西就是不能吃的，尤其是在坐月子的時(shí)候，飲食一定要格外注意，那么月子里能不能吃天麻？
天麻是一種非常補(bǔ)身體的中藥，但是產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候，最重要的是調(diào)理身體，而不是給身體進(jìn)行大補(bǔ)，所以坐月子的時(shí)候是不能吃天麻的，這樣很可能會(huì)出現(xiàn)上火的狀況，給正在坐月子的產(chǎn)婦帶來(lái)便秘和痔瘡的麻煩，甚至也可能引起消化不良，出現(xiàn)腸胃問(wèn)題。
很多產(chǎn)婦都認(rèn)為剛剛生完孩子身體非常虛弱，氣血虧損，所以應(yīng)該多喝一些雞湯喝大補(bǔ)的中藥來(lái)調(diào)理身體，其實(shí)調(diào)理就是讓身體恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)并不是補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，更不是通過(guò)使用天麻之類(lèi)的補(bǔ)藥來(lái)給身體進(jìn)行調(diào)理，只要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)吃的清淡一些，休息和活動(dòng)做到均衡就能夠?qū)⑸眢w調(diào)養(yǎng)好。
等到產(chǎn)婦身體恢復(fù)好了之后可以在燉雞湯的時(shí)候放一些天麻，這時(shí)候補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)就不會(huì)出現(xiàn)上火的狀況了，畢竟產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候不經(jīng)常活動(dòng)大補(bǔ)也容易上火，出現(xiàn)積食的癥狀。
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