孕后期能不能吃火鍋
懷孕初期媽媽要格外注重自己的飲食。懷孕初期是非常關(guān)鍵的階段，因此媽媽一定要控制自己的飲食。現(xiàn)在已經(jīng)到了孕后期了，聽說到了懷孕后期可以吃一些其他的食物了。那么懷孕后期能不能吃火鍋呢？
到了懷孕后期，肚子里的寶寶器官已經(jīng)發(fā)育差不多了，孕婦可以吃火鍋的，不過一定要控制吃火鍋的次數(shù)。火鍋的味道雖然很美味，但是媽媽也不要貪吃火鍋哦。火鍋畢竟是刺激性的，吃了很多次的火鍋就會導(dǎo)致排便困難，時間久了容易有便秘。
本身到了懷孕后期，肚子里寶寶就會壓迫到媽媽的腸道，很容易會引起便秘的問題。吃刺激性的食物就會加重便秘的情況。媽媽在排便的時候，會用很大的力氣才能將糞便排出來。畢竟還沒有到預(yù)產(chǎn)期，如果用了很大力氣排便，很容易會發(fā)生宮縮，容易有早產(chǎn)的風(fēng)險。
媽媽實(shí)在很想吃火鍋的話，可以自己做火鍋吃。自己做火鍋能夠控制火鍋的味道，可以不用放那么多材料。而且自己做的火鍋很干凈，不用擔(dān)心吃完火鍋之后會拉肚子。吃完火鍋之后要多喝一點(diǎn)水，去除體內(nèi)火氣。
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