在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人都有脫發(fā)的煩惱。長期脫發(fā)，不僅影響人的美觀，也會影響情緒。但是大家知道嗎？脫發(fā)也是分為多種類型的，只有了解到自己屬于哪種脫發(fā)，才能真正的治療脫發(fā)。油脂性脫發(fā)是比較常見的脫發(fā)類型，但是油脂性脫發(fā)能恢復(fù)嗎？

什么是油脂性脫發(fā)

油脂性脫發(fā)也稱為脂溢性脫發(fā)或者雄性激素源性脫發(fā)，其真正原目前尚無定論。有人認(rèn)為與雄性激素的敏感性增加或過多有關(guān)。皮膚分泌旺盛引起的毛囊口角化過度，從而影響毛囊的營養(yǎng)，致毛囊逐漸萎縮、毀壞引起禿發(fā)。與遺傳因素、年齡、環(huán)境等均有一定關(guān)系。此外，睡眠失調(diào)及精神因素也是引起脂禿的重要原因。也有人認(rèn)為是“內(nèi)火”上竄，把人體最底部的油脂帶到頭部，造成頭部皮層油脂分泌旺而不均，影響發(fā)根生長。

油脂性脫發(fā)能恢復(fù)嗎

油脂性脫發(fā)，也稱為脂溢性脫發(fā)，其真正原目前尚無定論，有人認(rèn)為與雄性激素的敏感性增加或過多有關(guān)。只要在平時生活中多加注意，是完全可以恢復(fù)的，脫發(fā)患者要對自己有信心。

油脂性脫發(fā)如何治療

油脂性脫發(fā)患者應(yīng)多吃富含維生素的食物。維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善，促進(jìn)生長發(fā)育起重要作用。此類食物有胡蘿卜、菠菜、小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍(lán)、杏等。維生素B6對調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛發(fā)再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。此外，多吃含維生素B2及維生素C豐富的食物也對油脂性脫發(fā)有一定效果。應(yīng)少食動物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。

另外，油脂性脫發(fā)的治療除飲食及藥物治療外，生活有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，調(diào)整胃腸功能，治療慢性消耗性疾病，增強(qiáng)體質(zhì)，保持情緒穩(wěn)定，精神愉快，心情舒暢，均對促進(jìn)頭發(fā)生長有重要作用。