艾灸減肥是真的么
眾所周知，中醫療法是我國歷史悠久的一種療法，不少人較為崇尚中醫療法，認為對于疾病的治療更加徹底。而艾灸就是中醫療法中的一種重要的保健手法，對于身體有著許多好處。不少女性朋友想要通過艾灸來減肥，那么艾灸真的有減肥功效嗎？
艾灸減肥么
艾灸是可以減肥的。人體內脂肪堆積過多而造成身體超重就稱為肥胖，是人體攝入的熱量超過其消耗的熱量，導致脂肪成分在體內積累過多而形成。人的胖瘦取決于體內脂肪細胞的數目和脂肪細胞內脂質含量的多少，成年后開始肥胖的人多數是細胞肥大而數目無明顯增加。艾灸刺激穴位，調整全身經絡氣血、臟腑功能的平衡，促進胃腸蠕動、減少脂肪的吸收、增加其排泄、達到瘦身功效。
艾灸減肥相關知識
1、艾灸首先產生熱：皮膚受熱后毛孔擴張，使藥物可以快速滲透到皮下，直達病灶。細胞溫度每升高一度，其利用氧氣的氧化率就提高2.5倍。灸療可以提高細胞吸收營養的能力和速度。
2、艾灸可以達到瞬間刺激經脈腧穴，打通經絡之目的。
3、艾灸人體腧穴時，人體經絡腧穴有自我雙向調節作用。如腹瀉與便秘，完全相反的兩種病態，可以只艾灸天樞一個穴位，即可解決便秘與腹瀉兩種問題。
相信大家都是不看不知道一看嚇一跳，原來艾灸除了原本就有的這些健康好處之外，還能夠幫助我們進行減肥，實在是太神奇了。雖然艾灸對于人體十分有好處，但是也不是適宜所有人進行的，在進行艾灸減肥之前應該先了解自己的體質是否適宜進行艾灸。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？