可以喝茶嗎
很多人有喝茶的習(xí)慣，茶對(duì)人體的作用很大，喝茶能消脂減肥，能消炎、殺菌，還能抑制心腦血管疾病，還有幫助消化，提神、利尿、緩解疲勞等功效。不過，茶也不能亂喝，有的人就不適宜喝茶，那在懷孕期間，可以喝茶嗎？
懷孕期間是可以喝茶的，不過，由于茶的種類比較多，而且每種茶的作用不同，在懷孕期間不要亂喝茶。孕婦喝茶的時(shí)候，不要盲目的去選擇茶。
適合于孕婦的茶也比較多，像綠茶、水果茶、菊花茶、大麥茶、玫瑰花茶等都適合孕婦喝，不過，喝茶不要喝濃茶，而且一次用的量也不宜過多。不適合孕婦喝的茶有烏龍茶、山楂茶以及奶茶，這些茶對(duì)胎兒的發(fā)育有影響，所以不建議喝。
孕婦喝茶一定要適量，如果過量的話，對(duì)胎兒生長發(fā)育不利，因?yàn)樵诓柚泻锌Х纫颍@是一種有興奮神經(jīng)功效的成分，喝茶過多的話會(huì)引發(fā)宮縮，還會(huì)危害到胎兒的發(fā)育。而且過量喝茶，可能會(huì)導(dǎo)致妊娠貧血，因?yàn)樵诓柚泻绪匪幔摮煞謺?huì)與人體攝入的鐵結(jié)合成一種不能吸收的復(fù)合物質(zhì)，也就會(huì)引發(fā)貧血。
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