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人流后女性的身體很嬌弱，一旦有什么做不好的，就會(huì)給身體產(chǎn)生影響，很多女性比較重視術(shù)后的飲食調(diào)理，水果中富含維生素，可以補(bǔ)充身體的水分，但女性不能吃寒性水果，像西瓜、梨等，此時(shí)該以身體為重，那么，剛?cè)肆魍昕梢猿允裁此?/p>
剛?cè)肆魍昕梢猿云娈惞渲懈缓S生素，可以強(qiáng)化免疫能力，有利于術(shù)后恢復(fù)，每天吃一個(gè)即可，不用吃太多。對(duì)于術(shù)后虛寒的女性，也可以吃些榴蓮，有助于加強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)身體暖和。
蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極大，對(duì)腹瀉癥狀也有療效，要是女性術(shù)后胃口不好，也可以吃些蘋(píng)果開(kāi)胃，蘋(píng)果除了能直接吃，也可以選擇煮蘋(píng)果水喝。葡萄的含鐵量高，可以為身體補(bǔ)鐵，經(jīng)常食用還能消除困乏，人流后陰道會(huì)有出血癥狀，葡萄是可以作為補(bǔ)血的選擇。
人流后除了可以吃水果，女性也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，例如豆制品、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等，術(shù)后幾天要保持飲食清淡，以容易消化為主，多喝些營(yíng)養(yǎng)湯類(lèi)，有些女性容易感到疲憊，因此更需要休息，避免干重活。人流后建議不要過(guò)早懷孕，同房時(shí)要采取有效的避孕，減少人流的次數(shù)。
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