先兆性流產(chǎn)后要注意些什么
一般女性懷孕后都會(huì)格外小心謹(jǐn)慎，但有時(shí)候即使孕婦再小心，也仍然會(huì)有意外情況的發(fā)生，可能會(huì)受多種不良因素的影響，而導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)先兆性流產(chǎn)的情況，那么，想問下先兆性流產(chǎn)后要注意些什么？
女性出現(xiàn)先兆流產(chǎn)征兆后，首先要注意飲食的調(diào)節(jié)，不僅要保證飲食的健康營養(yǎng)，合理搭配膳食，還要注意一些飲食禁忌，期間要避免食用一些性寒、生冷之類的食物，如螃蟹、山楂、肉桂、薏米、荸薺、冰凍冷飲以及生冷瓜果等，以免不良刺激誘發(fā)流產(chǎn)現(xiàn)象，也會(huì)不利于安胎治療。
另外，孕婦還應(yīng)盡量臥床休養(yǎng)，避免進(jìn)行劇烈身體運(yùn)動(dòng)，還要減少身體活動(dòng)量，不要做下蹲、提拉重物等動(dòng)作，以免不良刺激影響胎兒穩(wěn)定。同時(shí)還要注意禁止性生活，也要避免反復(fù)進(jìn)行陰道檢查，以免刺激引發(fā)宮縮，這樣會(huì)不利于胎兒穩(wěn)定。
期間孕婦還要注意避免食用辛辣、易上火之類的食物，以免對腸胃造成不良刺激，可以盡量吃些富含膳食纖維豐富的食物，預(yù)防便秘癥狀的發(fā)生。也要保持良好的心態(tài)，不要有過多的顧慮和心理壓力，也要避免過度緊張，不要有大幅情緒波動(dòng)。
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