產婦什么水果可以吃
產婦的飲食是很重要的，要吃的好，但是又不能亂吃。產婦吃得好，就是要保證產婦可以獲取足夠的營養，這樣身體才可以快點恢復，而且對身體的健康有益。但是很多初為產婦的，不知道應該吃什么水果。那么，產婦什么水果可以吃？
對于產婦來說，有很多水果都是可以吃的。比如蘋果，這個水果的功效是很多的，不僅可以讓產婦的皮膚變得有光澤，光滑，還可以有助于膽固醇和血糖的降低。這個與蘋果中含有的營養成分有關系，要知道蘋果中的礦物質，鞣酸，還有蘋果酸都是很豐富的。
梨，橘子等水果也是很適合產婦吃的，尤其是橘子這個水果不僅性格溫和，而且含有大量的維生素，當然橘子中的鈣質含量也是很豐富的，所以產婦適當吃一點橘子，可以起到一定的美容作用，對皮膚有好處的，可以讓皮膚變得柔嫩。
還有很多性格溫和的水果，比如龍眼，也是很適合產婦吃的。獼猴桃也是很適合產婦吃的，對于產婦來說水果要吃，還要吃其他的食物，比如雞蛋，鯽魚等，這些食物對產婦都是很有利的，有助于產婦身體的恢復。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？