對于各個年齡階段的人來講，頭疼是很容易出現的一種情況，小孩子也可能會出現頭疼，頭疼，對孩子造成的影響比較大，嚴重的會影響孩子正常的學習，家長還應該采取一些緩解孩子頭疼的方法，那么，小孩頭疼該怎么緩解？

第一、進行充分的休息

很多時候孩子之所以會出現，頭疼和睡眠不足有非常密切的關系，尤其是在學習比較緊張的時間段更容易出現，因此家長應該注意讓孩子保證充足的睡眠，讓孩子早點入睡，好好的休息，經過一段時間的調理，頭疼這種情況可得到明顯改善。

第二、按揉太陽穴

有的孩子的頭疼可能和神經有一定的關系，因此家長可以對寶寶的太陽穴進行按揉，在按揉的時候力度不要過于大，通過按揉太陽穴能讓寶寶頭部的血液循環(huán)加快，可在一定程度上減輕頭疼。

第三、服用感冒藥物

孩子的抵抗力比較差，在變天的時候容易患上感冒，而感冒的一個癥狀表現就是頭疼，此時可以根據孩子的癥狀表現以及病情特點，服用一些緩解感冒的藥物，對于頭疼的改善可起到一定的幫助。

第四、服用中藥

眾所周知，中藥的副作用比較小，對于年齡小的孩子來講，適當的選用一些安全性更高的中藥，對于孩子身體所造成的不良影響更小一些，但也應該注意查明引發(fā)頭疼的真正原因，才能做到辨證施治。

小孩子頭疼，很多情況下并不是非常嚴重的狀況，往往通過進行充分的休息，按揉太陽穴等方法，可讓病情得到一定的緩解改善，但對于感冒或鼻竇炎或一些其他疾病所引發(fā)的頭疼，家長也應該注意積極查明引發(fā)頭疼的真正原因，然后結合孩子的情況，選擇更有針對性的辦法進行控制。